2017-09-03から1日間の記事一覧
今朝は８時頃に起きれました。昨日は１時に布団に入ったのだけれども、睡眠薬飲んでいないのに２時頃には眠れたみたいで、早起きできました。 生活リズムが戻ってきたのかな、だとしたらうれしい。というか、薬ぬきで眠れたのがなによりうれしい。 で、いつ…
今朝は８時頃に起きれました。昨日は１時に布団に入ったのだけれども、睡眠薬飲んでいないのに２時頃には眠れたみたいで、早起きできました。 生活リズムが戻ってきたのかな、だとしたらうれしい。というか、薬ぬきで眠れたのがなによりうれしい。 で、いつ…
