禁酒再び ６日目
さーて、健康診断まであと一週間ですよー！
来週の今頃には浴びるように飲めますよー！
って言いたいんだけどねぇ、やっぱりそう上手くいかないんじゃないかなーって思うわけですよ。だってたかだか１２日程度の禁酒でそこまで数値が下がるわけないじゃない。せいぜいγGTP２００ってとこじゃない？
そしたらさ、前回の禁酒のときみたいに病院から電話かかってきて再検査受けろっていわれるわけじゃないですか。それわかってて来週から飲みだしたらまた１からやり直しじゃないですか。
幸いにも今回はそんなひどい離脱はでてないけれども、これまでの経験上、禁酒ってのは最初の３日間が一番きつくね？あんな思いするくらいならこのまま再検査おわるまで禁酒続けていった方が楽じゃね？
確か前回（このブログ上で）はそうしたんだよね。はじめは１０日位の予定だったんだけど、結局再検査まで頑張って１８日位禁酒したんだった。その結果γGTP９０まで下がった気がする。
今回もその作戦で行こうかなー。でもそしたらあと２週間は飲めないなー。きついなー。でも中途半端に飲む方がきついよなー。みたいな。
しかもさ、俺先週からAA通ってるじゃん。AAって断酒するための会じゃん。
じゃあ断酒目標にしなきゃじゃん。えーでもそれは無理っすよー。でもせっかくだから一か月位禁酒してコインもらいたい気もするしなー。でも今月多分２回飲み会あるしなー。なにしろ嫁のこともあるしなー。
みたいに色々もやもや考えております。
体調の方は、相変わらず眠れないけど食欲がかなりでてきた。飲酒欲も相変わらずだけどね。いや、気持ち減ったか？最近dansyu広場ってサイトに登録して、励ましたり励ましてもらったりしてかなり気持ちが楽。AAみたいな役割してんのかな。
手の震えも少し落ち着いてきた気がする。
ま、とりあえずあと１週間は絶対禁酒！
禁酒再び 5日目
どーもー、アル中のおじです。
なんとかこの週末も乗り越えられそうですわ。一安心。
それはそうと、ついにやってしまいましたよ今朝。どーせ誰も見てないブログだからぶっちゃけますけど、「おねしょ」しちゃいました（笑）
いやいやいや、（笑）じゃねーから。後始末しながら相当へこんだからね。いい年してなにやってんだと。しかもシラフの状態でだよ？禁酒して３日経つんだよ？
せめて毎日飲み続けてたまたまやった日だったら「あー。俺ってやっぱクズだわー」って思えたものを。
もう情けなくってねー、「じゃあもういいや、朝から飲んでやる」って思っちゃったもの。いやーあぶなかった。
確かに夢の中でおしっこしたような気はするんだけどね。じゃあ起きろよ俺。
なかなか寝付けないくせに、肝心な時に起きれないって。なんだ俺。
マジ落ち込んじゃって午前中なーんもする気しなかったもん。
寝る前に禁酒欲求抑えるために水ばっか飲んでたからかなーとか考えたけども、じゃあどうやって抑えりゃいーんだっつー話。解決策は今んとこ無し。ダメ人間。
で、午後は嫁と喧嘩。俺酒入ってないのに。簡単にすると
俺「離婚するのー？俺は嫌だけど」 嫁「するよー」
俺「いつでてくのー？」 嫁「６月２３日まではいるよー」（←共通の知り合いのイベントがある日）
俺「離婚届返してー」 嫁「やだー」
俺「今禁酒してるんだけどー」 嫁「健康診断のためでしょー」
俺「それだけじゃないんだけど」 嫁「同じことの繰り返しじゃん」
こんな感じ。
こーゆー話題になるとすっげー腹立ってくる。無茶苦茶酒飲みたくなってくる。
健康診断の手前、なんとか我慢しているが、そうでなかったら絶対飲んでるわ。
アル中全盛期の俺と結婚したのはお前じゃねーか。それを制限しやがって。どんだけ我慢してると思ってんだ。俺に我慢させといてお前は月に６０００円もするスクールいったりよくわからん講演会いったり遊び放題か。それくらい自分で稼げって言って働きだしたのがやっと２か月前の話。で、今は離婚話。
すまん、乱れた。落ち着こう。
で、昨日日記にも書いた通り、今日もAAいってきましたyo-.別会場のね。
今日はスピーカーつって、ゲストの話を聞く日だった。だからかな、１８人位いてびっくりした。だって昨日は５人だったからね。話を聞くつもりで行ったからそれで良かったんだけど、ローカルの人が「ごめんねー、今日は聞くだけの日なんですよ」って、すっげー気を使ってくれた。いや、そのつもりですから平気です。って言っといた。
ま、行ってよかったわ。来週もまた行けるといいなー。
禁酒再び ４日目
どうも、おじです。
久々にグリナを飲んで就寝するも、全く効かず。
フロモックスを飲んでも全然ダメなので１：００過ぎまで本を読んで過ごす。
今読んでいるのは三国志。数年前に職場の人から水滸伝を含め何十冊ってもらったから、時間をつぶすのにはちょうどいい。眠くなりそうだし。
あ、最近買った本が「上を向いてアルコール」。まだちょこっと読んだだけだけどイマイチかなぁ。健康診断までの禁酒のためにゆっくりと読み進めるつもり。
布団に入るもなかなか寝つけず、この時若干幻聴があった。女性が歌っているような感じ。今回はお経じゃなかったなー。もう慣れちゃったから気にしない。
４：００頃やっと眠る。けど９：００頃暑さのために起こされる。まぁ十分か。
で午前中は雑務をこなすもなんかふらふらする。酔っぱらってるような立ちくらみのような。なんだろね、ドライドランクってやつなんかな。
午後は嫁とtoeic(bridge)の過去問を解く。俺５割、嫁９割。勝とうとは思ってねーよ。
んでこっから本題。
夜は生まれて初めてのAAなるものに行ってきた。前から気にはなってたんだけども、断酒はする気はないけども、今回の健康診断までの禁酒の手助けになるかなーって思って。遠かったけどね、ちゃりで片道８キロ位。
でも行ってよかったわー、楽しかった。みんなすさまじい人生送ってんなーって。
断酒1stdayとかのコインもらった。なんか一か月とか三か月とか禁酒するとコインがもらえるみたい。
いやいやいや、俺断酒は無理だし。健康診断までだし。でも一か月位なら禁酒してみてもいいかなーとか少し思ったりしちゃった。無理だけど。
もし興味がある人がいるなら迷わず行ってみなー、楽しいよ。
俺明日も別の会場の行くつもりだし。
禁酒再び ３日目
どうもこんばんわ。おじです。
素敵な金曜日の夜をお過ごしでしょうか？
いやー、禁酒してる者としてはきついねー。金曜の夜は。
みんなこれから飲みにいくんだろーなーって。俺も行きたいなーって。
だから仕事終わったらピューっと帰りましたよ。誘惑に負けそうだから。
そうそう、昨日大事な事忘れてたわ。
健康診断の日なんだけども。６月１８日ね。ってことはあと１０日かー。
でっきるかなー。結構不安。
体調の変化といえば、少し飯が食べれるようになったかな。吐き気もまだ少しあるけども。あと下痢はまだ相変わらず。手の震えもまだあるかなー。
幻聴とかはまだない。
しかしやっぱり夜が寝れないのがつらいよね。昨日の夜は体中がかゆくなってこまった。あと変な寝汗もかくしね。腕とかふくらはぎもこむら返り結構したしね。
一応メラトニン飲んでるんだけどね、こんなんアル中に効くのかね。病院で処方された薬もあるんだけど、なるべく使いたくないよね、なんとなく。
ま、俺も今まで何回も経験してるけどね、やっぱり嫌なもんだ。
背中の痛みは初めてだからなー、ちょっと心配。
さーて、恐怖の週末だー。前回の禁酒のときはなるべく引きこもってたんだけどね。うーむ、どうすっかな。
禁酒再び ２日目
いや、どーも。
おひさしぶりです。おじです。元気してますか？
お酒とはうまくつきあえてますか？
私の方はあまりうまくいってません。
去年の１１月辺りに嫁との離婚話があがりまして、私はそれを拒否。
で、戻ってくる条件ってのが節酒だったんですけども。
一応それまもってて年末頃に受けた血液検査の結果がγGTP200くらいだったかな？
ま、ひどいときは429あったからね。それに比べりゃかわいいもん。
でも最近また酒の量が増えてきまして。。また離婚話がでてるんですよ。
いやー、それはやだなーと。
でも確かに最近体の調子もあまりよくない。
手が震えるし、メシがほとんど食えないし、なんか背中あたりが痛くなってきたし。
ま、健康診断も近いってのもあるし、久々に禁酒してみようかなー、とおもいまして。
挫折するかもだけどね。ちょっとやってみます。
で、実は今日が２日目でして。
今んとこ特に体に変化なし。飲みたくてつらいけどね。
あ、あとやっぱり夜眠れないのがつらいよね。幻聴とかはいまんとこなし。
去年の禁酒のとき買った薬とかもあるし、できるとこまでやってみまーす。
とりあえず禁酒日記 1８日目
はい禁酒解禁～。もう飲んじゃいました。
病院行って採血終わったら速攻でスーパー行ったもんね。18日ぶりにまず最初に口にしたのは「アサヒもぎたてぶどう」グビーっといきましたよ。グビーっと。あれ？こんなに甘かったっけ？ジュースじゃんこれ。って感じ。やっぱ記念すべき一口目はビールにするべきだったな。
昨日は海の疲れもあってすぐ寝れるかなーっと思ってたんだけど、一時間位で目が覚めちゃって。結局AM5:00～AM9:00に就寝。起きて再検査のために病院へ行ってきたのでした。帰りにペットボトルの焼酎買ってきて、禁酒用に買ってあった炭酸水で割って飲んでおります。うん、うまい。禁酒中は酒なんて単なる毒物だ、なんて無理やり自分に言い聞かせてたけど、うまいもんはうまい。やっぱ俺はアル中だわ。
これにて今回の禁酒は終了したいと思います。やっぱりなんか少しもったいない気もするけどね。体調は良くなるし、うんこはまともなの出るし、手も震えないし。でももう飲んじゃいましたし。
気が向いたらまた禁酒期間を作りたいと思います。気が向いたらね。そんときはこの日記を読み返しつつ心の支えになればいいなー。
でもさ、始めは10日って予定だったわけですよ。それが18日まで我慢したわけですよ。
いやー頑張ったぜ俺。えらいぜ俺。自分を褒めてあげたいと思います。
あ、次は4，5日後に再検査の結果を書きたいと思います。それ次第によってはまた禁酒生活・・・。いやだー、多分しないｗｗ
その後はどうしようかなー、カテゴリー分けて酒と関係ないことも書いてみようかなーとかちょこっと考えてます。未定だけども。
んじゃ、でわでわ。
